SPACER W CZASIE PRACY

Wracamy do Was dzisiaj z tematem dotycz─ůcym naszego zdrowia­čĄŞ Jak wszyscy wiemy nasze zdrowie i samopoczucie przek┼éada si─Ö bezpo┼Ťrednio na nasz─ů sfer─Ö zawodow─ů ­čĹęÔÇŹ­čĺ╗

Dzi┼Ť chcieliby┼Ťmy zaprosi─ç Was do lektury artyku┼éu prezentuj─ůcego korzy┼Ťci wynikaj─ůce z regularnych spacer├│w w czasie pracy­čÜÂ

Je┼Ťli pracujesz przynajmniej 8 godzin dziennie to wiesz dobrze, ┼╝e ko┼äcowe godziny nie s─ů ju┼╝ tak wydajne, a umys┼é jest bardzo zm─Öczony.

Wyjd┼║ z pracy na spacerÔŁŚ Efekty mog─ů Ci─Ö zaskoczy─ç ­čą╣

Artyku┼é na skr├│ty ­čĹç

­čôŹ Zalety spacerowania w pracy

­čôŹ Jak znale┼║─ç czas na spacer w trakcie pracyÔŁô

­čôŹ 4 sposoby jak wyj┼Ť─ç na spacer niezauwa┼╝enie

Link do artyku┼éu ­čĹç

Nam├│wili┼Ťmy WasÔŁô Wybierzecie si─Ö dzi┼Ť na spacerÔŁô­čśë