JAK UŚMIECH WPŁYWA NA NASZE SAMOPOCZUCIE?

Dziś temat związany z naszym zdrowiem i naszym samopoczuciem 💪😉

„Śmiech to zdrowie” brzmi znana wszystkim maksyma. Pozytywne podejście do życia jest zaraźliwe, a sam uśmiech ma siłę zmieniania nie tylko nas samych, ale także osób przebywających w naszym otoczeniu❗

Śmiech powoduje również produkcję endorfin, które skutecznie nas relaksuje. Pogodne usposobienie wpływa też pozytywnie na nasz wizerunek. Uśmiechnięci ludzie są lubiani i mają wielu przyjaciół 😉

Znaleźliśmy artykuł, w którym omówione zostały naukowe dowody na to, dlaczego warto się uśmiechać ✍️

Sprawdź co znajdziesz w artykule:

👉 Czym jest uśmiech❓

👉 Czy uśmiech jest zdrowy❓

👉 Dlaczego powinniśmy się uśmiechać�❓

👉 Jakie są rodzaje uśmiechu❓

Link do artykułu 👇

📌 https://fundacjaidylla.org/dlaczego-warto-sie-usmiechac/

Życzymy Wam dużo więcej uśmiechu na co dzień 😃